アルコールダイエットは変? [生活]
このところの次元に低い記事はこれで最後にしようと思う。
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いまさら体型など気にはしなかったのだが、最近入浴中に自分の腹まわり
を見下ろして、さすがにカッコ悪いというより危ないと感じた。
・健康診断ではメタボではないと判定されている。
・しかし毎回、中性脂肪は正常値よりやや高い。
カミさんの体重計で測定してみると、
・体重55㎏。
・体脂肪率18%。
身長は161cmなので、体重も問題ないし、ネットで検索した限りでは、体脂肪
率も正常値範囲内だ。なのになんで、お腹まわりだけタポついている?
やはり電気伝導率なんてアバウトな測定原理で、体内の脂肪なんて判るわけ
がないのだ。それとも外見通り、お腹のまわりにだけ脂肪が蓄積しているのだ
ろうか?
とりあえず運動!と思ってひらめいたのがアルコール。僕は日本酒1合で十分
気分がよくなる。この時なら、いくらでも歩くのが苦にならないのだ。
つまみを冷やしトマトや冷奴などの低カロリーなもの1品にしてそのあと歩けば、
かなりカロリー消費できるんじゃないかな。なにせ55㎏×歩いた距離のエネルギ
ーが消費できるハズだもんね。
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いまさら体型など気にはしなかったのだが、最近入浴中に自分の腹まわり
を見下ろして、さすがにカッコ悪いというより危ないと感じた。
・健康診断ではメタボではないと判定されている。
・しかし毎回、中性脂肪は正常値よりやや高い。
カミさんの体重計で測定してみると、
・体重55㎏。
・体脂肪率18%。
身長は161cmなので、体重も問題ないし、ネットで検索した限りでは、体脂肪
率も正常値範囲内だ。なのになんで、お腹まわりだけタポついている?
やはり電気伝導率なんてアバウトな測定原理で、体内の脂肪なんて判るわけ
がないのだ。それとも外見通り、お腹のまわりにだけ脂肪が蓄積しているのだ
ろうか?
とりあえず運動!と思ってひらめいたのがアルコール。僕は日本酒1合で十分
気分がよくなる。この時なら、いくらでも歩くのが苦にならないのだ。
つまみを冷やしトマトや冷奴などの低カロリーなもの1品にしてそのあと歩けば、
かなりカロリー消費できるんじゃないかな。なにせ55㎏×歩いた距離のエネルギ
ーが消費できるハズだもんね。
トイレが変? [生活]
辰年だからというわけではないが、最近うちのトイレ
で鳴き龍が起こることに気付いた。よく観光名所のお寺
や神社の屋内で、柏手を打つとビーンと響くアレだ。堅
い床と天井の間で共鳴が起こるからという説明書きを読
んだことがある。
7年近く住んでいて今頃とも思うがトイレの中で柏手
を打つことなんて普通ないから気が付かなかったのは当
然ではある。
手を叩いた時に発生する無数の可聴音のうちのどれか
の波長の整数倍が、うちの床から天井までの距離なのか
な?などとズボンを下ろしたまま思い浮かべている自分
って間抜けだ。
でもトイレは閉鎖された狭い空間だ。案外共鳴は起きや
すいかも知れない。皆さんのトイレでも起きるかも。
で鳴き龍が起こることに気付いた。よく観光名所のお寺
や神社の屋内で、柏手を打つとビーンと響くアレだ。堅
い床と天井の間で共鳴が起こるからという説明書きを読
んだことがある。
7年近く住んでいて今頃とも思うがトイレの中で柏手
を打つことなんて普通ないから気が付かなかったのは当
然ではある。
手を叩いた時に発生する無数の可聴音のうちのどれか
の波長の整数倍が、うちの床から天井までの距離なのか
な?などとズボンを下ろしたまま思い浮かべている自分
って間抜けだ。
でもトイレは閉鎖された狭い空間だ。案外共鳴は起きや
すいかも知れない。皆さんのトイレでも起きるかも。
メガネが変? [生活]
今日、ほんの数日使っていなかったメガネをかけてみて
びっくり。油膜がかかったようにぼやけている。あわてて
付属の布でふいたが改善しない。よくみると細かい傷が
ついている。全く身に覚えがない。
すぐに買ったところにもって行くと、「車の中に置きっぱな
しにしました?」ときかれた。
高温にさらされるとレンズのコーティングが溶けてこうなっ
てしまうそうだ。一応、説明書にも書いてあったらしい。
泣く泣く3390円でほぼ同じものを買って帰った。
びっくり。油膜がかかったようにぼやけている。あわてて
付属の布でふいたが改善しない。よくみると細かい傷が
ついている。全く身に覚えがない。
すぐに買ったところにもって行くと、「車の中に置きっぱな
しにしました?」ときかれた。
高温にさらされるとレンズのコーティングが溶けてこうなっ
てしまうそうだ。一応、説明書にも書いてあったらしい。
泣く泣く3390円でほぼ同じものを買って帰った。
ファブリーズは変? [生活]
夏休みで、子供が学校から
剣道の「面」「胴」「小手」を持ち帰ってきた。
僕も中高の格技で剣道を選択していたから
懐かしい匂いではあるけど、家の中ではとても
許容できるレベルの臭さじゃない。
そこで、ファブリーズを噴霧しては自然乾燥さ
せ…を5回も繰り返したのだが、全く効果がな
い。匂いは全く弱まりもしない。
ファブリーズ。今までは効果がある商品だと
思って使ってきたが、実はコマーシャルに洗脳
されて、ただの気休めだったのか?
それとも防具の匂い恐るべし!なのか?
どっちだろう。
剣道の「面」「胴」「小手」を持ち帰ってきた。
僕も中高の格技で剣道を選択していたから
懐かしい匂いではあるけど、家の中ではとても
許容できるレベルの臭さじゃない。
そこで、ファブリーズを噴霧しては自然乾燥さ
せ…を5回も繰り返したのだが、全く効果がな
い。匂いは全く弱まりもしない。
ファブリーズ。今までは効果がある商品だと
思って使ってきたが、実はコマーシャルに洗脳
されて、ただの気休めだったのか?
それとも防具の匂い恐るべし!なのか?
どっちだろう。
LEDは変? [生活]
さかんにLEDで節電といわれているので、私は
てっきり、エネルギー変換効率の良い照明なのだ
と勝手に解釈していた。ならば、電気から光への
変換時の無駄の大部分を占めるであろう熱の発
生もほとんどないのだろうとも思った。そして当然
明るいだろうと。
ところが家電量販店に行って聞いてみると、ま
るっきり予想ははずれていた。
白熱電球と違って、熱線は確かに少ないが、
電球の根元は発熱するそうだ。白熱電球の様に
触れないほど熱くはならないが。多分、LED電球
の大多数にみられる根元がフィンになっている形
状は、熱を逃がす為のものなのだろう。
そしてびっくりなのは、白熱電球より暗いというの
だ。
つまり、白熱電球をLEDに交換すると、
①触れないほど熱かった電球が、触れるていどになる。
②すこし暗くなる。
③消費電力が少し減る。
④しかも1球が3000円前後もする。
白熱電球の30倍の値段だ。
消費電力が減ったって、暗くなるなら意味ないじゃん。
しかも高過ぎ。普及すれば安くなるかというとそうもい
かない。白熱電球の中身が針金数本だけなのに対し、
LEDにはLED(発光ダイオード)に加えて基盤も入って
いるとのことなので原価が高いのだ。
もともとLEDに対しては感じていたことがある。それは
「まぶしい」のに「明るくない」ということ。視認性はいいから
信号機にはむいているかも知れないが、照明としては適し
てないのかも。
本当は一番効率の良い照明は、蛍光灯なのかも。
てっきり、エネルギー変換効率の良い照明なのだ
と勝手に解釈していた。ならば、電気から光への
変換時の無駄の大部分を占めるであろう熱の発
生もほとんどないのだろうとも思った。そして当然
明るいだろうと。
ところが家電量販店に行って聞いてみると、ま
るっきり予想ははずれていた。
白熱電球と違って、熱線は確かに少ないが、
電球の根元は発熱するそうだ。白熱電球の様に
触れないほど熱くはならないが。多分、LED電球
の大多数にみられる根元がフィンになっている形
状は、熱を逃がす為のものなのだろう。
そしてびっくりなのは、白熱電球より暗いというの
だ。
つまり、白熱電球をLEDに交換すると、
①触れないほど熱かった電球が、触れるていどになる。
②すこし暗くなる。
③消費電力が少し減る。
④しかも1球が3000円前後もする。
白熱電球の30倍の値段だ。
消費電力が減ったって、暗くなるなら意味ないじゃん。
しかも高過ぎ。普及すれば安くなるかというとそうもい
かない。白熱電球の中身が針金数本だけなのに対し、
LEDにはLED(発光ダイオード)に加えて基盤も入って
いるとのことなので原価が高いのだ。
もともとLEDに対しては感じていたことがある。それは
「まぶしい」のに「明るくない」ということ。視認性はいいから
信号機にはむいているかも知れないが、照明としては適し
てないのかも。
本当は一番効率の良い照明は、蛍光灯なのかも。
重曹は変? [生活]
妻がペット雑誌の立ち読みで仕入れてきた情報だが、猫砂に重曹を
混ぜると臭いが軽減するというのでやってみた。すると、夏、熱気がこ
もる3階の踊り場にある猫トイレの強烈なアンモニア臭が嘘のように消
えた。
アンモニアは重曹を工業的に作る際に使われるというのは聞いた事
があるが、逆にアンモニアと重曹を反応させてどうなるかという話は知
らないし、反応式も思いつかない。しかし効果があったのは事実。
試しで使った重曹は、うちにあった食用だったので、本格的に猫トイレ
に使おうと、値段の安い洗浄用の重曹を買いにドラッグストアへ行った。
2㎏の大袋を買った。と、裏書きには原理は明らかではないが確かに
消臭効果もうたわれている。
しかしさらに併記されていた文字に目が止まった。「弱アルカリ性」。
「!」。
「弱アルカリ」→「ぬるぬるの温泉」。我が家の御用達の温泉「瀬音
の湯」がすぐに思い浮かんだ。風呂場に飛んで行き、瀬音の湯から買
ってきた温泉の素の袋の成分欄を見ると「炭酸水素Na」とある。
「重曹じゃん!」
わざわざ温泉で買ってこなくとも、お風呂に重曹をぶち込めば温泉に
なったのか。
混ぜると臭いが軽減するというのでやってみた。すると、夏、熱気がこ
もる3階の踊り場にある猫トイレの強烈なアンモニア臭が嘘のように消
えた。
アンモニアは重曹を工業的に作る際に使われるというのは聞いた事
があるが、逆にアンモニアと重曹を反応させてどうなるかという話は知
らないし、反応式も思いつかない。しかし効果があったのは事実。
試しで使った重曹は、うちにあった食用だったので、本格的に猫トイレ
に使おうと、値段の安い洗浄用の重曹を買いにドラッグストアへ行った。
2㎏の大袋を買った。と、裏書きには原理は明らかではないが確かに
消臭効果もうたわれている。
しかしさらに併記されていた文字に目が止まった。「弱アルカリ性」。
「!」。
「弱アルカリ」→「ぬるぬるの温泉」。我が家の御用達の温泉「瀬音
の湯」がすぐに思い浮かんだ。風呂場に飛んで行き、瀬音の湯から買
ってきた温泉の素の袋の成分欄を見ると「炭酸水素Na」とある。
「重曹じゃん!」
わざわざ温泉で買ってこなくとも、お風呂に重曹をぶち込めば温泉に
なったのか。
三菱冷蔵庫が変? [生活]
買って6年になる「三菱冷凍冷蔵庫MR-G40NE」。
なぜか出来た氷が全部くっついてしまう。
電話したら修理に二万円弱、別途出張料もかかると言われた。
これから素麺や冷麺の季節で氷が無いのは辛いので、やむをえ
ず来てもらった。
するとなんと一円も払わずに済んだ。原因は、製氷皿のひび割れ。
プラスチックの強度不足なのだとか。リコールという程ではないが、
ある程度メーカー側に責任を感じているとの事。強度を上げた新た
なユニットに交換してくれた。
メーカー対応としては、好感が持てた。
なぜか出来た氷が全部くっついてしまう。
電話したら修理に二万円弱、別途出張料もかかると言われた。
これから素麺や冷麺の季節で氷が無いのは辛いので、やむをえ
ず来てもらった。
するとなんと一円も払わずに済んだ。原因は、製氷皿のひび割れ。
プラスチックの強度不足なのだとか。リコールという程ではないが、
ある程度メーカー側に責任を感じているとの事。強度を上げた新た
なユニットに交換してくれた。
メーカー対応としては、好感が持てた。
トイレットペーパーは変? [生活]
小説が印刷されたトイレットペーパーがあるそうだ。
広告を印刷したものもあるらしい。これなどは広告料
の分、販売価格を下げてくれれば売れると思うが、
あまり普及していない。やはり自社の商品をお尻で
拭かれてしまうというのはイメージが悪いのだろう。
しかし…、ウチの子は今年受験だ。そしてトイレが
長い。とくれば、トイレットペーパーに歴史の年号や
熟語、ことわざ、英単語などを印刷したものがあった
らありがたいかも。
広告を印刷したものもあるらしい。これなどは広告料
の分、販売価格を下げてくれれば売れると思うが、
あまり普及していない。やはり自社の商品をお尻で
拭かれてしまうというのはイメージが悪いのだろう。
しかし…、ウチの子は今年受験だ。そしてトイレが
長い。とくれば、トイレットペーパーに歴史の年号や
熟語、ことわざ、英単語などを印刷したものがあった
らありがたいかも。